6주차, 첫 심장 박동

5주차의 증상들이 더욱 강해지며, 입덧과 피로감이 최고조에 이르는 시기일 수 있습니다. 땀과 질 분비물이 늘어나고, 감정 기복이 더욱 뚜렷해져 초조함이나 불안감이 나타날 수 있습니다. 하지만 태아의 심장 소리를 확인하면서 임신 사실에 익숙해지고 안도감을 느끼기 시작합니다.

임신 과정에서 가장 감격적인 이정표 중 하나가 세워집니다. 질식 초음파를 통해 태아의 심장이 "깜빡이는" 것을 보거나, "두근두근"하는 심장 박동 소리를 들을 수 있습니다. 뇌와 척수를 이루는 신경세포의 약 80%가 이 시기에 형성되며, 태반과 탯줄도 점차 발달합니다. 눈이 될 어두운 점과 콧구멍, 그리고 팔다리가 될 작은 '사지싹(limb buds)'이 나타납니다.

수영이나 걷기 같은 가벼운 유산소 운동을 매일 30분 정도 하는 것은 혈액순환을 돕고 기분 전환에도 좋습니다. 단, 과격한 운동은 피해야 합니다. 수분을 충분히 섭취하여 탈수를 예방하고, 11-13주에 시행될 1차 기형아 검사(목덜미 투명대 스캔 등)에 대한 정보를 미리 알아보고 준비를 시작합니다.